俗话说，夏练三伏，眼下上海的三伏天真心热爆了，但不少人都想趁这段时间，好好运动减肥！

　　视频里，一位穿着粉色衣服的阿姨坐在健身器材上，脱下鞋子，用左右脚分别踩着一个哑铃，来回滚动做按摩，好像踩着风火轮一样。

　　而视频中，我们还能看到另一位健身者手上戴着蓝色手套，被网友调侃：“一看就是常客”、“五步之内必有解药”。

　　夏天由于气温较高，再加上健身人士锻炼时常常“挥汗如雨”，经常是有的人走了，汗还没干。

　　这些看似无害的汗水中，其实蕴含了成千上万的微生物。这时的健身房就很容易成为汗水与细菌共舞的地方。

　　@胡子哥：大二在学校旁边的健身房，手上感染了真菌，现在工作都五六年了，无法根治，每年春夏手上就疯长。

　　@汤姆的老板：我用了次氯酸喷健身房的体脂秤称体重，脚上还是中了跖疣，后来看到有人穿着鞋称，以后就自己在家称了，素质不是每个人都有的。

　　@美少女小庄：曾经在健身房，背后被感染过马拉色菌，好像叫这个，长我一后背的包，大半年才慢慢痊愈。

　　还有更衣室的长凳，长年累月都是“湿哒哒”的，有网友称，洗了几次澡就得了股藓。

　　@5ecfg：用器械之前一定要喷酒精消毒，要是健身房没有卫生清洁用品，可以提意见投诉。

　　夏季游泳场所水净化消毒的压力增大，中耳炎、眼结膜炎、感染性腹泻等易经水传播的传染性疾病发生风险有所升高。

　　最后提醒大家，除了健身房以外，手机、键盘也是我们日常容易忽视，但有大量细菌滋生的地方。用完后一定要勤洗手~